Tener una mascota también puede ayudar a las personas a lograr objetivos de salud, como bajar la presión arterial, o objetivos mentales, como reducir el estrés. Existe evidencia de que tener una mascota puede ayudar una persona lleva una vida más larga y saludable. En un estudio de 1986 de 92 personas hospitalizadas por enfermedades coronarias, en un año, 11 de los 29 pacientes sin mascotas habían muerto, en comparación con solo 3 de los 52 pacientes que tenían mascotas.

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